Settimana 3 – Fuoco
Attivazione, forza e lifting naturale
Il fuoco è energia, trasformazione, vitalità.
È la forza che risveglia i muscoli, riattiva la circolazione e ridà presenza al viso e al corpo.
Questa settimana sarà dedicata al tono, alla definizione e all’energia vitale.
Cosa farete
esercizi lifting FaceUpper
attivazione dei muscoli profondi del viso
sequenze dinamiche di ballet fitness
stimolazione della circolazione e dell’energia vitale
Beneficio finale
Risultato: viso più tonico, lineamenti più definiti, corpo più energico
8 Lezioni