Settimana 1 – Acqua
Fluidità, drenaggio e rigenerazione.
L’acqua è il principio della vita, del flusso, della bellezza che si rigenera.
In questa settimana lavorerai per alleggerire, drenare, sciogliere e lasciare andare tutto ciò che appesantisce il viso e il corpo.
Cosa farete
drenaggio del viso e del collo
attivazione della circolazione linfatica
respiro e ascolto del cuore
movimenti fluidi per sciogliere tensioni profonde
Beneficio finale
Risultato: viso più fresco, luminoso e leggero
8 Lezioni